Shirodhara, der Stirnölguß mit warmem Öl, ist eine der intensivsten und schönsten Behandlungen im Ayurveda. In einem sanften Strahl ergießt sich warmes Sesam- oder Kräuteröl über die Stirn und versetzt den gesamten Körper in einen Zustand der tiefen Entspannung und inneren Stille.

Die Behandlung  löst auch Verspannungen der Muskulatur im Nacken- und Kopfbereich. Die Durchblutung wird verbessert und das Nervensystem gestärkt.

In der ayurvedischen Therapie wird der Shirodhara nicht nur zur Schönheitspflege und Entspannung eingesetzt. Er ist eine hilfreiche Methode zur positiven Beeinflussung von Migräne, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Depressionen, Beschwerden des Nervensystems, Schuppenbildung, bei trockener Kopfhaut und spröden Haaren. Es wird auch gesagt, dass er das Gedächtnis verbessert.

Er steigert die Konzentrationsfähigkeit, Stress und Verspannungen werden sanft gemildert. Vitalisierende Lebenskraft und Frische kehren zurück.

Wir empfehlen Shirodhara besonders in Verbindung mit einer
ayurvedischen Ganzkörperbehandlung (Abhyanga) oder einer ayurvedischen Fußbehandlung (Padabhyanga).

Kleiner Shirodhara

Dauer:  10 min. - 24,00 EUR
Dauer:  30 min. - 38,00 EUR (Shirodhara mit Kopfmassage)